logotype
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Апрель
Май
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
99px ru photo 65448 devushka stojashaja v vode risuet kartinu  modified
 
  
По   всей   земле,

Во  все столетья, 
Великодушна и проста, 
Всем языкам 
На белом   свете
 
 
Всегда понятна красота.
Хранят  изустные творенья
И   рукотворные   холсты
Неугасимое горенье 
Желанной  людям красоты.
 

 



КАТЕГОРИИ БЛОГА

  • музыка кино творчество
    ТВОРЧЕСТВО
  • блог о любви
    БЛОГ О ЛЮБВИ
  • юмор анекдоты лучшие твиты
    ЮМОР АНЕКДОТЫ
  • стихи и проза, лучшие поэты и писатели
    СТИХИ И ПРОЗА
  • рецепты и полезности
    СОВЕТЫ И РЕЦЕПТЫ
  • эзотерика
    МИСТИКА ЭЗОТЕРИКА
  • разные новости
    РАЗНОЕ НОВОСТИ

SoulBlog

Авторский блог Марго Булгаковой

  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта
  • Категории
    Категории Страница отображения списка категорий системы блогов сайта.
  • Теги
    Теги Отображает список тегов, которые были использованы в блоге
  • Блоггеры
    Блоггеры Список лучших блоггеров сайта.
  • Блоги групп
    Блоги групп Страница списка лучших командных блогов.
  • Архив
    Архив Список сообщений блогов. созданных ранее.
  • Авторизация
    Войти Login form

ЗДОРОВЬЕ : акупунктурные точки при остеохондрозе

Добавлено : Дата: в разделе: блог о полезностях и вкусностях

Остеохондроз — наиболее тяжелая форма дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника, в основе которого лежит дегенерация диска с последующим вовлечением тел смежных позвонков, межпозвоночных суставов и связочного аппарата. В каждом отделе позвоночного столба остеохондроз имеет типичную локализацию и особенности. 

 

Клинические проявления остеохондроза в зависимости от локализации сводятся к статическим, неврологическим, вегетативным и висцеральным расстройствам, которые чаще всего сочетаются с соответствующей рентгенологической картиной, хотя постоянного парал­лелизма между ними нет.

 

Известно, что после 30 лет каждый пятый человек в мире страдает дискогенньм радикулитом, являющимся одним из синдромов остеохондроза. Так, по последним данным в нашей стране находится под диспансерным наблюдением более 25 млн. больных радикулитом, по временной нетрудоспособности это заболевание по-прежнему занимает одно из первых мест.

 

Среди причин можноо выделить две основные: травматизм и перенапряжение опорно-двигательного аппарата. Чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы позвоночника. В ряде случаев в патологический процесс вовлекается весь, позвоночный столб — распространенный остеохондроз.

 

Цель массажа: 1) добиться обезболивающего воздействия; 2) устранить гипертонус мышц; 3) улучшить функциональное состояние центральной нервцой системы.

 

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

 

Точечный массаж

 

Проводится средним тормозным методом, но иногда используется и сильный тормозной вариант воздействия. Эффективно использовать следующие точки (см. XVIII).


Ци-май — на сосцевидном отростке на уровне наружного слухо­вого прохода;
Тянь-чуан— у заднего края грудипо-ключично-сосцевядной мыш­цы, на месте пересечения с линией, проведенной по верхнему краю щитовидного хряща параллельно ключице;
Тянь-дин — у заднего края грудино-ключично-сосцевидной мыш­цы ыа месте пересечения с линией, проведенной по нижнему краю щитовидного хряща параллельно ключице при вертикальном положе­нии головы;
фу-ту — в центре брюшка грудино-ключично-сосцевидной мышцы на уровне верхнего края щитовидного хряща;
Я-мэнь — над остистым отростком II шейного, позвонка по сред­ней линии  шеи;
Фэн-фу — в углублении под нижним краем наружного затылоч­ного выступа;
Синь-ше — у наружного края трапециевидной мышцы на уровне середины расстояния между остистыми отростками III и IV шейных позвонков;
Чунь-гу — между остистыми отростками VI—VII шейных по­звонков;
Тянь-чжу — на середине мышечного валика, образованного соб­ственными глубокими мышцами шеи, покрытого трапециевидной мышцей, на уровне С2;
Фэн-чи — в углублении, образованном сверху затылочной костью и латерально задним краем грудино-ключично-сосцевидной мышцей; Вань-гу — у задне-нижнего края сосцевидного отростка на уров­не точки фэн-чи.

 

При шейном остеохондрозе часто наблюдается повышение мышечного тонуса и болезненность трапециевидных мышц, поэтому, воздействуя на точку цзянь-цзинь (самое высокое место надплечья), можно устранить эти патологические изменения.

 

Не следует во время одной процедуры массировать более 12 точек. Для усиления эффекта точечного массажа можно использовать сильные  разогревающие  мази  типа финалгона. Кроме  того, применяется прием давления зон с максимальной болезненностью.

b2ap3_thumbnail_1289400851.png 

Линейный массаж

 

Проводится в три этапа (см. XIX):


1-й этап — по линиям, соответствующим поперечным  отросткам  по­звонков, от С4 до Th12 10—12 раз в направлении сверху вниз.


2-й этап—10—12  раз  от  точки цзянь-чжэнь   (вершина  подмышеч­ной складки сзади)  к верхнему краю ости лопатки, за­тем к позвоночнику к точке да-чжу (между I и II грудными позвонками).


3-й этап — 10—12 раз от точки би-фэн (у верхнего края ости лопат­ки)  в направлении    к    межостистым отросткам С7 — Th1 (точка да-чжуй).

0

Комментарии

  • Никаких комментариев пока не было создано. Будьте первым комментатором.

Оставить комментарий

Гость Понедельник, 25 Октябрь 2021